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【20778】Re(1):皆様の客観的なご意見伺いたいです。
 ひなもゆ*  - 17/7/31(月) 20:52 -

引用なし
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   もちもちなさん

私は文章を読む限り構って欲しくてした行動には思えませんでした。
>このことを知ってる人は誰もいません。
この文を読んでそう思いました。


何か不安なことや悩みなどで心に余裕が持てずにいてその様な行動に移されたのでしょうか?


自分の事なのに分からなくなることってありますよね。
私も似たような経験があります。
自分の事なのに客観的に見ることが出来ず苦しかった記憶があります。

私もどうしたら良いのか分からなくなり信頼出来る人に相談しても理解してもらえず、かえって苦しくなった記憶があります。なので1度そういう機関などで相談されるのもひとつの手かなと思います。


私は自分のことが分からなくなる時、正直いまでもあります。そんな時はメールをメモ代わりにして何を悩んでいるのか、何に対して不安を感じるのか…逆に何をすると嬉しいと思うのか楽しいと思えるのか…今思う気持ちを単語や箇条書きで構わないので書き出してみることがあります。


そうすると自分が今こんな事を思っているんだと客観的に見ることが出来ると思うんです。定期的に自分の気持ちを文字にして書き出す様になってから自分の気持ちだったり考え方のパターンなどが少しずつではありますが見えてくるようになりました。


もちもちなさんは今何に悩んでいますか?何に不安を感じていますか?何をするのが好きですか?ここでも構いません。今の気持ちを聞かせて下さい。どんな形でも自分の気持ちを文字にして読み直すと客観的に見ることが出来るかもしれません。


1人で抱え込まずまた話して下さいね。
≪規約同意済み≫

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【20777】皆様の客観的なご意見伺いたいです。 もちもちな 17/7/31(月) 13:56
┗ 【20778】Re(1):皆様の客観的なご意見伺いたいです。 ひなもゆ 17/7/31(月) 20:52
 ┗ 【20779】Re(2):皆様の客観的なご意見伺いたいです。 もちもちな 17/8/1(火) 21:42

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