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【20822】Re(1):自分の臭いが気になります
 エイトマン*  - 17/10/15(日) 21:28 -

引用なし
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   こんばんは。

精神疾患の中で「自己臭恐怖」とか「体臭恐怖」というものがあります。
自分はこの病気になったことはありませんが、似たものになった
経験があります。その時はネットで検索していろいろ調べたり、
そういった内容の本を購入して読んでいました。色々と勉強になり、
現在は克服できています。

日常生活に支障が出ているようでしたら、心療内科の受診を
おすすめします。

しかし基本的に心療内科の先生も万能ではないので、自分で本などで
色々と調べてみることをお勧めします。それとやはり一朝一夕によくなる
ものではないということを前提に日常を過ごされることが大切です。

心療内科を受診される場合は抗うつ薬などの大量処方には注意して
ください。基本的に話を聞いてくれ、その本人に最低限の薬の処方
のみをする先生がいい先生です。そういった先生を探す際は、
口コミなどが一番です。

手元の本で自己臭恐怖について調べてみました。
自己臭恐怖はほとんど対人恐怖と似ていると言っていいようです。
人に嫌われないように神経を使う。人に嫌われることの怯えと
緊張は、臭いが出るからだと集約されていくようです。

克服には時間がかかると思いますが、焦らずできることから
頑張ってください。


≪規約同意済み≫

51 hits

【20821】自分の臭いが気になります ミーナ 17/10/15(日) 2:32
┗ 【20822】Re(1):自分の臭いが気になります エイトマン 17/10/15(日) 21:28
 ┗ 【20823】Re(2):自分の臭いが気になります ミーナ 17/10/17(火) 23:48

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