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【27655】Re(1):将棋ゲームをやめたい
 パレ*  - 18/1/19(金) 14:01 -

引用なし
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   お久しぶりです、かおりん。さん。

以前も、依存症の話をしましたが、その時は、ご自身では、依存症では無く、止めようと思えば出来ると、自制が可能と仰っていましたよね。

依存症のリスクがあると、認めた方が楽ですよ。
珍しいことでもなく、割と多くの人が、様々な依存傾向を持ってますよ。

生活に支障が無い人の多くは、依存するものを、多種多様なものに、分散しているからです。
何か1つのことに拘るのと、1つのものに”依存”してしまうのは、かなり近いことだと想います。

その差は、自制心の、ある・無しですね。
自制が効く[拘り]であれば、本人は、苦痛ではないですが、自制が効かない[依存]は、本人自体が苦痛です。
苦痛なのに、止められない状態ってことです。

自制が効かないのは、依存と考える方が良いと想います。
そして、依存だと認めてしまえば、依存傾向を軽減する方法を勉強すれば良いだけです。

俺が知る限り、依存と言うのは、自分以外の何かに、自分の存在を 認めて貰う ことを目的にしていると想います。
なので、自尊心が低いことが原因だと考えます。

自分で、自分を褒められるようになれば、何かしらの他者に対する依存は、軽減する筈です。

たとえば、今回の将棋で言えば、負けてばかりって状況が、より、自分を落としてしまう=依存心を強める要因になっていると想います。
であれば、ある程度、レベルを下げて、勝てる可能性を高める環境で、将棋を”楽しむ”ことが、1つの解決のヒントになると想います。

それでネット検索してみたら、こんな記事を見つけました。
Googleで、[オススメの無料将棋(ブラウザだけで遊べる)]のキーワードで検索してみてください。
[ず's 将棋]と言うサイトです。
URLを書くと、URLの一部が、ここの禁止ワードに該当するようで、投稿が出来なかったので、キーワード検索として紹介しました。

そのページの冒頭に書かれている、サイト選びの指針として
 [ほどほどに弱いこと。まったく勝てないようだと心が折れます。]
が、楽しむためには重要なことだと想うし、依存しないヒントと想います。

どんなことでも、”ほどほど”にできるのが、自制が効いてる証拠で、それが出来なくなっている状態を、依存状態と、危険信号を理解した方が良いです。

何より、それを、他者に相談してまで、苦痛を感じてる状態なら、依存症と言う病気になる危険性、または、既に、依存症段階になっている可能性を疑うべきと想います。

≪規約同意済み≫

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【27654】将棋ゲームをやめたい かおりん。 18/1/19(金) 11:13
┣ 【27655】Re(1):将棋ゲームをやめたい パレ 18/1/19(金) 14:01
┗ 【27740】Re(1):将棋ゲームをやめたい プリンパフェ 18/6/7(木) 8:46

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